醫(yī)學(xué)科普
癌癥是一種嚴(yán)重危害人民生命安全的常見病、多發(fā)病,是人口死亡的第二大原因。然而癌癥早期沒有任何癥狀,照常生活、工作和勞動(dòng),很難引起人們注意。當(dāng)癌癥已經(jīng)出現(xiàn)癥狀或體征時(shí),常常已經(jīng)不是早期了。因此,普及癌癥防治知識(shí),提高對(duì)癌癥的警惕是很有必要的。
什么是癌癥?
癌癥是一類除了頭發(fā)、牙齒與指/趾甲以外,幾乎人體所有的部位、器官與組織都可以發(fā)生的惡性腫瘤。如果我們的機(jī)體長(zhǎng)期處于致癌因素的作用下,某些部位細(xì)胞的基因調(diào)控“總指揮”失常了,就會(huì)造成細(xì)胞過度增生或異常分化,形成不受控制、快速生長(zhǎng)的腫塊,這就是我們說的惡性腫瘤,它還會(huì)張牙舞爪地向周圍組織中伸展,我們通常把各種各樣的惡性腫瘤統(tǒng)稱為癌癥。
癌癥是怎么生長(zhǎng)與轉(zhuǎn)移的?
癌癥早期僅在原發(fā)部位生長(zhǎng),隨著時(shí)間的推移,向周圍組織蔓延、浸潤(rùn),破壞正常組織器官的結(jié)構(gòu)與功能。當(dāng)侵入血管、淋巴管后,癌細(xì)胞開始“長(zhǎng)途旅行” ,擴(kuò)散到身體的其它部位,造成轉(zhuǎn)移,晚期患者會(huì)由于嚴(yán)重感染、器官功能衰竭而死亡。
癌癥就是不治之癥嗎?
癌癥嚴(yán)重威脅居民健康,這也使很多人“談癌色變” 。但癌癥并不意味著死亡,隨著對(duì)癌癥危險(xiǎn)因素的認(rèn)識(shí)不斷深入,以及早期診斷與治療水平的提高,癌癥早已不再是“不治之癥” ,而成為一類可預(yù)防、可治療、可控制的慢性病。世界衛(wèi)生組織指出,40%的癌癥是可以預(yù)防的,1/3的癌癥是可以治愈的,1/3是可以長(zhǎng)期帶瘤生存的。
癌癥的預(yù)警癥狀有哪些?
(1)乳房、皮膚、舌部或身體其它部位可觸及不消退的腫塊
(2)疣或黑痣有明顯變化。
(3)持續(xù)性消化不良、聲音嘶啞、干咳及吞咽困難。
(4)持續(xù)疼痛
(5)不明原因發(fā)熱
(6)不明原因的異常出血。
(7)大便習(xí)慣改變、便秘與腹瀉交替、
(8)久治不愈的傷口、潰瘍;
(9)不明原因的消瘦。
如何預(yù)防癌癥的發(fā)生?
致癌物質(zhì)種類繁多,廣泛存在于人們生活、工作環(huán)境中和食品用品之中,歸納起來大致有以下三個(gè)方面
?。?)、病因預(yù)防:改善工作、生活環(huán)境,克服不良生活習(xí)慣,減少或避免致癌物質(zhì)進(jìn)入人體,這就從病因上進(jìn)行了有效的預(yù)防。
(2)、飲食防癌:提倡科學(xué)飲食,合理安排飲食結(jié)構(gòu),攝入含有能增強(qiáng)體質(zhì),能抑制、阻斷、破壞致癌物,能促進(jìn)受損傷細(xì)胞修復(fù)的各種有益物質(zhì)的食品,對(duì)預(yù)防癌癥具有重要意義。
A.少吃熏、腌、泡、炸食品,如亞硝酸鹽處理過的肉類、熏制食物及泡菜等。
B.少吃過燙、過咸、過硬食物,限制鹽的攝入。
C.避免含糖飲料,限制高糖、低纖維、高脂肪、肉類食物的攝入。
D.避免過量進(jìn)食紅肉(如牛肉、豬肉與羊肉)與加工的肉制品。
E.少喝含酒精飲料
F.不食用發(fā)霉的谷類與豆類,如霉變的花生米、玉米、黃豆
G.少用辛辣調(diào)味品,如肉桂、茴香、花椒、肉蔻等
H.強(qiáng)調(diào)通過膳食本身滿足營(yíng)養(yǎng)需要,不要使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑來預(yù)防癌癥。
I.多吃不同種類的新鮮蔬菜、水果、豆類、菇類食物
J.多吃富含膳食纖維的食物,如胡蘿卜、芹菜、萵苣等蔬菜。
(3)、定期體檢:
A.一次性低劑量螺旋CT篩查可降低31%高危人群肺癌死亡率;
B,通過胃鏡、結(jié)腸鏡檢查,可以篩查上消化道癌和結(jié)直腸癌;
C. 甲胎蛋白檢測(cè)和腹部超聲是篩查肝癌的有效方法;
D. 乳腺鉬靶檢查聯(lián)合乳腺超聲可以篩查乳腺癌;宮頸細(xì)胞學(xué)檢查、高危型HPV檢測(cè)、陰道鏡檢查是宮頸癌的篩查方法。
?。?)積極治療癌前病變:經(jīng)久不愈的潰瘍、組織異常增生、息肉、粘膜白斑、具有明顯變化的色痣和疣極易轉(zhuǎn)變?yōu)榘?,稱為癌前病變,應(yīng)積極治療防止癌變。
得了癌癥怎么辦?
?。?)密切配合醫(yī)護(hù)人員,積極進(jìn)行治療,定期復(fù)查。
?。?)樹立勇氣與信心與癌癥作斗爭(zhēng),避免精神壓力與情緒低落。堅(jiān)持力所能及的體育鍛煉。
?。?)設(shè)法增進(jìn)食欲,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可食一些溫補(bǔ)滋陰、生津養(yǎng)陰的食物,如瘦肉、牛乳、雞蛋、鮮魚,以及蘋果、橘子、百合、香菇等水果與蔬菜。
(4)親屬經(jīng)常陪伴在患者身邊,減輕他們孤獨(dú)絕望的情緒;要給予心理上的支持,針對(duì)她們的擔(dān)心做好解釋與安慰。
治療癌癥有哪些方法?
?。ǎ保┦中g(shù)治療。外科手術(shù)就是癌癥治療地主要方法與首選方法,
只要是未發(fā)生轉(zhuǎn)移的癌,在能做手術(shù)的情況下應(yīng)盡快采取手術(shù)治療。
?。?)放射治療。簡(jiǎn)稱放療。屬于局部治療,所采用的方法就是應(yīng)用放射線發(fā)射器對(duì)癌癥實(shí)施治療。放射線對(duì)癌細(xì)胞具有較強(qiáng)大地殺傷作用,可以將放射區(qū)內(nèi)的癌細(xì)胞殺滅。目前,放射治療已就是癌癥治療的一個(gè)重要的方法。
?。?)化學(xué)藥物治療。簡(jiǎn)稱化療。主要就是應(yīng)用對(duì)癌細(xì)胞具有殺傷或殺滅作用的藥物對(duì)癌癥進(jìn)行治療。化療分全身化療與局部化療,對(duì)化療敏感的癌
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審 核 | 賈 菲
發(fā) 布 | 宣傳教育科
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