低碳、環(huán)保
從來(lái)都不只是一句口號(hào)
響應(yīng)綠色降碳號(hào)召
01
低碳學(xué)習(xí)辦公
●選擇在自然光充足的地方學(xué)習(xí)辦公,自然光線充足時(shí)不開(kāi)燈;利用節(jié)能燈泡照明,保障亮度情況下少開(kāi)燈,養(yǎng)成隨手關(guān)燈的習(xí)慣,不僅可以減少燈泡照明耗用電量產(chǎn)生的間接排放,還可延長(zhǎng)燈泡的使用壽命。
●雙面打印、無(wú)紙化辦公、減少打印次數(shù)。
●電腦使用睡眠模式,不僅可以節(jié)約用電,還能延長(zhǎng)電腦和顯示器壽命。
●高耗電量的電器如空調(diào)、冰箱、復(fù)印機(jī)等避免同時(shí)使用一個(gè)插座。
●夏季空調(diào)溫度設(shè)置不低于26度,冬季不高于20度。及時(shí)關(guān)閉電器電源。
●用電器關(guān)機(jī)后、拔掉插頭,降低耗能、增加安全。
02
低碳出行
●公共交通有助于減少交通擁堵和碳排放。倡議使用“一三五”綠色出行模式,即3公里以內(nèi)走路,3—5公里騎自行車,5公里以上乘坐公共交通工具。
●優(yōu)先步行、騎行或公共交通出行,多使用共享交通工具。
●盡量少乘電梯,較低樓層,建議上下樓梯改為走樓梯。
●每月少開(kāi)一天車,每車每年可節(jié)油約44升,相應(yīng)減排二氧化碳98千克。
03 低碳健康飲食
●減少食物浪費(fèi),積極踐行文明分餐、“光盤行動(dòng)”,提倡“按需取餐”,“不多點(diǎn)、不多打”,廚房不多做,從源頭上減少不必要的浪費(fèi)。
●營(yíng)養(yǎng)搭配,合理膳食,食用同等重量的肉類比蔬菜產(chǎn)生的溫室氣體排放會(huì)更多。合理膳食,不暴飲暴食,不過(guò)度吃肉,保證營(yíng)養(yǎng)情況下每周少吃一天肉,有助于減少二氧化碳的排放。
●選擇簡(jiǎn)裝的食物,減少使用1千克包裝紙,可節(jié)能約1.3千克標(biāo)準(zhǔn)煤,相應(yīng)減排二氧化碳3.5千克。
●減少一次性餐具使用,提倡出門時(shí)自帶水杯,減少使用一次性杯子,多用可循環(huán)使用的筷子、飯盒,盡量自帶餐具;盡量少點(diǎn)外賣,避免使用一次性的餐具。
04
垃圾分類回收
來(lái) 源:陜西省環(huán)境保護(hù)宣傳教育中心
稿 件|后勤服務(wù)中心
編 輯/校 對(duì) |鄒元元/王丹
審 核 | 張君 賈菲
發(fā) 布 | 宣傳教育科
寶雞市人民醫(yī)院
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人醫(yī)