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此刻的你,是在用什么姿勢(shì)看手機(jī),是躺在床上,還是低著頭。長(zhǎng)此以往,小心變成“手機(jī)脖”,再玩久點(diǎn),可能疼的就不止脖子了?,F(xiàn)在的人,走路、吃飯、上廁所、站著、坐著、躺著、蹲著都在玩手機(jī)。難怪醫(yī)院骨科的人都變多了??词謾C(jī)固然有百種危害,但架不住種種原因就得看。咱們這就學(xué)習(xí)一下躺著刷手機(jī)的正確姿勢(shì),再杜絕一下刷手機(jī)的錯(cuò)誤姿勢(shì),讓手機(jī)除了霸占你時(shí)間之外,不要再對(duì)你的身體造成傷害。
“是不是在我家裝了攝像頭!”對(duì)標(biāo)后,是不是頻頻中招,這些錯(cuò)誤姿勢(shì)其實(shí)對(duì)脊柱、腰椎、頸椎都會(huì)有傷害,趕緊和這些錯(cuò)誤姿勢(shì)說“NO”,快來GET正確姿勢(shì)。
同樣是刷手機(jī),這些正確姿勢(shì)可以讓你比別人刷的健康了些許,趕緊分享給身邊人吧。
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