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       炎炎夏日，又到了一年一度的暑假，在外出游玩時，意外傷害難以避免，如果我們不及時救治或者操作不當?shù)脑?，很可能會對自身或者他人的身體造成傷害。

     下面分享日常所必備的一些急救知識，讓我們一起學(xué)習(xí)必要的急救技能，這些知識，關(guān)鍵時刻能救命！ 

1、心臟驟停

       心臟驟停后，應(yīng)盡快對其進行心肺復(fù)蘇，在最佳搶救時間“黃金四分鐘”內(nèi)實施心肺復(fù)蘇，能讓心臟驟停者增加2—3倍的生存機會，主要是心臟按壓、氣道開放、人工呼吸等。

       急救措施

       判斷：拍打雙肩呼叫、看有無反應(yīng)；手指檢測頸部前面兩側(cè)的大動脈搏動消失、臉頰靠近鼻孔無氣流、胸廓無起伏，視為心跳呼吸停止；檢查周圍環(huán)境是否安全。  

       呼救：呼救周圍人幫忙撥打120，清出必要的搶救場地，保持通風(fēng)。  

       按壓：將被施救人員平臥放置于地上，跪坐在被施救人員的右側(cè)，松開上衣、胸衣等束縛胸廓衣物，將一只手的手掌放在兩乳頭連線的中點，另一只手放在第一只手上，手掌根重疊，手指伸直或交叉互扣。按壓時，上身前傾，雙臂伸直，雙肩正對患者胸骨上方，垂直向下用力按下4-5厘米，然后放松，但雙手不要離開胸部，每分鐘100次，節(jié)奏要均勻。

       呼吸：按壓30次后，清除口腔內(nèi)污物、假牙，左手掌根部壓下前額、右手食指中指托起下頜，左手拇指食指捏緊鼻孔，包緊口部，吹氣2次，每次要看到胸廓隆起和自然回縮。  

       循環(huán)：按照按壓30次、吹氣2次為一個循環(huán)，進行心肺復(fù)蘇至120趕到或有人能接替進行。

       怎樣做人工呼吸

       ①清除患者口、鼻內(nèi)的異物，如嘔吐物、痰液、血液等。救助者將一只手按壓在患者前額處，使其頭向后仰，同時用這只手的拇指、食指捏緊患者的鼻孔；另一只手的食指和拇指上提下頜，保持患者氣道通暢。然后，救助者用口唇嚴密包住患者口唇，平穩(wěn)向內(nèi)吹氣。

       ②如果吹氣有效，患者胸部會鼓起，并隨著氣體呼出而下降。吹氣后，口唇分開，并松開捏住鼻子的手指，使氣體呼出，同時施救者側(cè)頭呼吸新鮮空氣，進行第二次吹氣?？趯谌斯ず粑念l率是成人每分鐘8-12次。

2、溺水

       救護溺水者時，必須用救生圈、球或木板等，除專職救生員外，即使會游泳的人，也不要徒手接近溺水者。在離水前應(yīng)將患者放到漂浮的木板上，清除口鼻中的水及污物，并開放氣道。作口對口人工呼吸時注意不能使頸部屈曲，維持頭頸脊柱在一條軸線上，以免加重可能發(fā)生的脊髓損傷。 

       離水后急救

       ①清醒，有呼吸、脈搏：呼叫120，陪伴、保暖，等救護車到達現(xiàn)場或送院觀察。  

       ②無意識（呼叫無反應(yīng)），有呼吸、脈搏：呼叫120，清理口鼻異物，側(cè)臥或頭偏一側(cè)，等待救護車到達現(xiàn)場，并密切觀察呼吸心跳情況，必要時心肺復(fù)蘇。  

       ③無意識、無呼吸、無心跳：立即清理口鼻異物，開放氣道，人工呼吸，胸外按壓；即采用A-B-C心肺復(fù)蘇程序。切記同時呼叫120，并持續(xù)心肺復(fù)蘇至溺水者恢復(fù)心跳呼吸或醫(yī)護人員趕到現(xiàn)場接手搶救。         

       如溺水者喝入大量的水，可在其意識清醒時，用膝蓋抵住其背部，一手拖住上腹部，另一手扒開其口讓其吐水，或救護者單膝跪地，讓溺水者臉朝下伏于膝蓋上吐水。

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